高功能倖存者

今天剛好聽到周慕姿老師的新書提及到高功能倖存者的概念，有一些在家庭創傷下的小孩會不自覺的重複小時候的應付生存的習慣而過度努力，而有一群因為自身的優勢而發展出非常高功能的應對能力，他們焦慮，但他們能力很強，所以看起來沒問題。

他們的生存空間需要甚麼，他們就發展甚麼，他們把自身化做為一種工具，一種很強大的工具，並在被使用的過程感到有價值，而社會也鼓勵工作努力這件事情，所以有一群工作人會無意識的投注在工作中，讓自己投注在這種被使用的感受中。

這種物化的歷程，也讓自己的人生選擇難以擴張，好像有一些人生選擇被刪除了，那些曾經喜歡的東西都不再喜歡了，因為沒用，沒辦法讓自己活下來。這種生存模式發展出來的高功能，有時候確實非常讓自己自豪或是感覺活下來，但有時候也讓自己迷惘，真的自己只能這樣嗎？

就算無用的自己難道不值得被愛、被理解、被感謝嗎？

研究者的生存模式

想起了我那時候在碩士的生存時期，二點葉螨在木瓜上生活史試驗總是沒有進展，與老師討論，也只會得到：「你繼續加油，哪裡有文獻可以找」，我努力翻找文獻，想要在各種蛛絲馬跡中尋找一絲我能夠改善的資料，不斷的觀察、試驗、測試與改良，但那種無盡的失敗，讓我逐漸絕望。

我失眠、我發狂的蒐集文件，那時候的笑容與自嘲都帶著某種歇斯底里與無力感，我告訴自己：「所有複雜問題拆解到最後都是小問題」，所以我不斷去思考解決方法，在一些可控的事情去欣賞與感謝，讓自己好過一些，而我確實也蠻喜歡閱讀文獻中洞察到一些新可能性的感覺，我也感受到自己的思考逐漸因為知識而變得更加銳利，變得更可以獨立思考，甚至挑戰老師的說法，並去尋找證據與推論。

我窮盡所有有限資源情況底下的策略，我能夠做的我都做了，甚至也跟老師討論說，要了點經費去改善飼養方法，最後也失敗了，在走投無路的感覺下，老師在我碩二時，微笑的跟我說：「老師沒有能力教你什麼，你看看未來是不是要換實驗室」，在這樣的情況底下，我大概知道老師是要趕我走了，當時也思考過很多：「我是否真的有需要這張紙，而繼續到碩三？」、「我當初說要學習試驗設計能力，我學到了嗎？我也學到了」、「那我真的有必要繼續順從眼前這個在剝削我的人嗎？」、「好，我決定退學，把該講的話都講一講吧」

最後我跟自己說，研究者的角色不會因為畢了業就不存在，研究者的精神也依舊可以脫離學校之後繼續，我是喜歡做研究，但我依舊可以用在各種地方，之後離開了學校，我依舊保持著研究者的思維與能力，蒐集閱讀文獻，轉變成蒐集閱讀書籍。

創傷與高功能共存狀態

我持續蒐集書籍的習慣，一直延續著到前陣子，我仍舊會問了一個主題把相似的書籍跟文獻蒐集下來，並嗑完轉換成書籍，直到我的書櫃已經從一個櫃子，繁殖成兩個和三個，直到書櫃不堪重量開始脆化，書櫃的板子開始傾倒，我看著我不同時期買的書，有些看完了，有些連翻都沒有翻，我也在思考這些書真的有必要嗎？我在追求甚麼？或是說我在害怕什麼？

也許我在害怕著一句又一句我回答不出來的問句：「你的論點的依據是什麼？你參考的文獻，他們的試驗方法怎麼做的？你又覺得為什麼這兩者有關係？你觀察到什麼因素，讓你推論到現在這個觀點？你如何透過量化數據驗證你的假說？」

但我現在的生活真的會被問到嗎？好像只剩下：「你過往的經驗做什麼？為什麼要轉職？為什麼會離開前公司？」，只剩下很沒有品質的面試問題，研究精神的什麼依舊贏不了各種求職偏見，那我真的需要這麼用力去論證嗎？我又真的無法回應這些問題嗎？我對抗的真的是真理嗎？還是一種集體的偏見？

當我逐漸把書籍從塌陷掉的書籍拿下來，彷彿有一種詛咒被拿掉了，我更在乎這些知識是否能夠被應用，我也相信自己的態度、想法和價值觀，也相信我能夠去駕馭與反思這些知識與觀點，我也明白自己是可以有與過往不同的生存模式的。

重新活成一個人

現在我更有勇氣的放下那些我現在無緣的知識與書籍，我開始交換書籍和coffee chat的活動，書固然很棒，但我覺得每個人的故事與經歷一樣有價值。

我們不用強抓著某個「高功能」或是稱為「優勢」的東西不放，那東西固然很棒，但比起功能，我先是我自己，而你也是你自己，我們不用因為特定功能而有價值，就算「他人」用「你沒有共能」來言語霸凌和勞動剝削你，我依舊認為價值是多元的，價值也是主觀的，甚至存在既存在，無需要證明自己要有價值才有「資格」活著，我們不用活出他人的「劇本」才有價值。

現在的我很喜歡我這一路以來擁有的一切，我依然會焦慮生存，依然會煩惱，沒有當一個「員工」，自己接案跟創業的未來真的能夠活下來嗎？我是否未來還是會回到職場，需要壓縮自己和依循他人的規則才能活下來，但我還有很多想要嘗試、想要多說一點的話，想要多嘗試的諮詢方式、工作坊和產品。

重新回顧我的人生，每一次轉變都是發自內心的對於權威感到憤怒，而每一次挑戰，我知道我知道我肯定會為了這個挑戰而犧牲什麼，我退學犧牲了我長期在研究單位裡的票券，我需要承受每一次被詢問：「為什麼沒有讀完時」，我有極大機率會被認為是一個草莓、被認為是一個沒有能力的偏見，我知道我的職涯有幾條路就不再浮現了，我非常知道，但我同時也知道真正的能力不該只存在那張紙上。

而人生就像一場試驗，改變變因、改變操作方式、改變觀察的方式，甚至推翻原本的假說，結果都可能很不同。